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Comment prévenir les chutes des personnes âgées ?
Les risques de chute augmentent avec l’âge, mais on peut les limiter en prenant quelques précautions. Voici des conseils pour aménager votre domicile, conserver une bonne santé et rester prudent au quotidien.
Comment gérer une fausse route chez la personne âgée ?
Comment réagir face à une personne qui fait une fausse route. Cette vidéo vous l’explique en 3 minutes. La fausse route est le passage d’un corps solide (aliment, petit objet, liquide) non pas dans l’œsophage (ce qui est normal), mais dans les voies aériennes (ce qui est anormal). La personne peut alors s’étouffer. Pour le retirer, il est utile de savoir pratiquer certaines techniques, comme celles montrées dans cette vidéo.
Senior : Prendre sa santé au sérieux (Astuces et conseils)
Les seniors ont diverses préoccupations en matière de santé et médical et de bien-être. À mesure que les gens vieillissent, de nombreux problèmes de santé deviennent plus susceptibles de survenir, y compris les problèmes qui affectent le corps et l’esprit.
Si certains de ces problèmes sont inévitables, le fait d’être un senior ne condamne pas forcément une personne à une vie remplie de problèmes de santé. On peut prendre un certain nombre de mesures pour préserver sa santé en vieillissant, y compris des mesures prises plus tôt dans la vie, mais aussi celles qui deviennent une pratique quotidienne lorsqu’on est à la retraite.
Depuis chez vous, bougez avec Siel Bleu !
Un exercice par jour pour bien commencer la journée
Retrouvez Romain pour bouger ensemble. Romain vous propose un petit exercice pour bien commencer la journée.
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